Kraniosakraaliterapia

Mitä se on?

Kraniosakraaliterapia on lempeä vaihtoehtoinen hoitomuoto ja sen juuret ovat osteopatiassa.

Kraniohoidon tavoitteena on kehon ongelmakohtien löytäminen kraniosakraalijärjestelmän toimintaa havainnoimalla. Kraniosakraalijärjestelmä on aivokopan ja selkärangan muodostama toiminnallinen kokonaisuus, jonka tehtävänä on tuottaa, kierrättää ja uudelleen imeyttää aivo-selkäydinnestettä.

Kun ongelmakohtia löydetään, pyritään jännitys vapauttamaan kevyellä kosketustekniikalla. Jännite- tai stressitilan vapauttaminen mahdollistaa kehon oman paranemisprosessin käynnistymisen.

Hoitomuoto vahvistaa nestekiertoa kehossa, vähentää kipua ja lisää kehon liikkuvuutta. Kraniosakraaliterapialla voidaan hoitaa kaiken ikäisiä ihmisiä sekä eläimiä.

Kraniohoito tapahtuu yleensä makuulla hoitopöydällä, toisinaan hoidetaan istualleen. Hoito tehdään vaatteiden päältä, joten suosittelen mukavia, kiristämättömiä vaatteita. 

Hoidon aikana tai sen jälkeen tuntemukset vaihtelee yksilön mukaan. Joku saattaa kokea voimakkaasti hoidon aikana, miten keho reagoi hoitoon. Joku toinen taas voi ihmetellä tuntemusten puuttumista, mutta huomaa hoidon jälkeen esimerkiksi kipujen poistuneen tai vähentyneen. Joku voi hoidon jälkeen olla väsynyt ja toinen on täynnä energiaa. Joskus nämäkin tuntemukset vaihtuvat hoitokertojen mukaan. Kraniohoidon jälkeen on kuitenkin suositeltavaa välttää raskasta liikuntaa ja muistaa juoda riittävästi vettä.